为关注青年学子心理健康，舒缓学业压力与情绪内耗，引导同学们学会自我关怀、从容面对生活，5月21日至22日，由共青团长安大学委员会主办、青年志愿者服务总队承办的“心理能量补给站”主题活动在树蕙园广场温情开展。本次活动以“拾光疗愈所：交换心事与旋律”为主题，为全校师生打造了一处释放情绪、治愈心灵的温馨驿站。
“心理能量补给站”
活动现场被精心布置成温馨的疗愈空间，四大互动区域各具特色，让每一位参与者都能找到属于自己的情绪出口。在身体情绪涂色区，同学们拿起彩笔，在小人轮廓上认真涂抹，用红色标注紧张、用蓝色描绘平静、用暖黄填满愉悦，在色彩与线条的碰撞中，看见并接纳最真实的情绪；匿名暖心便签前，一张张纸条承载着烦恼、鼓励与小愿望，投入信箱再随机抽取，陌生人一句“你超棒的”“一切都会好起来”，让不经意的善意直抵心底；音乐治愈交换站里，大家写下专属治愈歌单，标注伤心、焦虑、开心等场景，以旋律为媒，传递无声的慰藉；答案之书前，同学们带着困惑轻声提问，随机翻开的答案温柔又有力量，抚平内心的迷茫与不安。
参与同学手写暖心便签
活动期间，志愿者们热情引导、细心服务，保障现场秩序井然。同学们无需刻意社交，自在参与、放松体验，在轻松互动中释放压力、补充心理能量。大家纷纷表示，这场活动像一场温柔的“心灵充电”，让紧绷的情绪得到放松，在治愈中重拾前行的勇气。
引导同学参与
此次活动以贴近青年的形式，将心理健康教育融入趣味体验，有效丰富了校园文化生活，为青年学子搭建了心灵交流的平台。未来，学校将持续开展暖心心理健康系列活动，以温情守护青年成长，助力长大学子以更加积极阳光的心态奔赴青春征程。
