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情暖冬日 沁润心灵 | 外国语学院开展新生团体心理辅导活动

时间:2023-12-29浏览:作者:外语学院团委

为加强2023级新生之间的交流,增强集体荣誉感,帮助临近期末的学生缓解心理压力,外国语学院彩虹心理协会于12月27日下午在朝晖园学生社区团体活动室为各班开展了团体心理辅导活动,学办主任曹梦蕾及2023级全体同学参加。

本次活动由“滚雪球”、“大风吹”、“松鼠与大树”和“心有千千结”四个环节组成。活动伊始,以“滚雪球”作为破冰活动,有趣而带有适当紧张感的游戏规则充分调动了同学们的热情和积极性,游戏过程中同学们对彼此个性介绍的记忆初步增加了彼此的熟悉度,让同学们在短时间内熟悉彼此,知晓对方基本信息。“大风吹”以相对开放自由的形式引导同学们去探索与了解彼此的兴趣爱好,在活泼轻松的游戏中寻找同学们的共性与不同。“松鼠与大树”以新奇且富有灵活性的游戏方式,让同学们在游戏中交互体验团体中的竞争与合作,感受同学们自己内心的真实触动,体验并思考如何处理个人与集体的关系。“心有千千结”让同学们在拉手与解“手链”中拉近距离、体会团队合作的力量并感受个人融入集体的快乐。

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游戏环节

在讨论交流环节,同学们通过对印象深刻的画面的回想以及对自身感受的体悟,表达了自己展示自我、融入活动与集体的愉快心情,分享了游戏中内心的真实触动与感受。

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曹梦蕾老师与同学们讨论交流

最后,曹老师对活动中同学们的全身心投入与精彩表现给予肯定,学院将会开展更多的团体心理辅导活动,完善对学生的心理健康教育。

通过此次团体心理辅导,同学们逐渐加深认识、敞开心扉,展现出了极高的热情与活力。希望每位同学都能拥有健康的心灵,笑对挑战,悦享生活!

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合影留念


(供图:外语学院团委 审核:杨光 网络编辑:刘帷韬)



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