1991年10月国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。42个国家和地区的代表在大会上一致决定，将大会的开幕日即10月22日定为每年的世界传统医药日，并写进《北京宣言》。
中医作为中国独有的传统医学体系，有着悠久的历史和文化底蕴。
原始社会：出现了神农尝百草，黄帝论医药，伏羲制九针的传说，起初文学未兴，人们只能口头传授，后来出现了文字，人们便将经验和发现记录下来，形成了医药书籍，由于药物中大多为草类植物，因此记载药物的书籍便被称为“本草”。
秦汉时期：《黄帝内经》《伤寒杂病论》大成。《黄帝内经》提出了“治未病”的预防医学观念，确立了中医学的思维模式，标志着中医从单纯的经验主义发展为理论主义，形成中医药理论体系的框架。春秋战国中期，中医理论基本形成。在此期间还诞生了对中医药发展极为重要的三人，即医圣张仲景、医仙董奉和神医华佗，史称建安三圣。
唐宋金元：唐朝以后，中国医学理论和著作大量传入海外，两宋时期，宋政府设立翰林医学院，医学分科接近完备，金元以后，中医药开始没落。
明清至今：明清以后出现的温病派和时方派，逐步取代了经方派中医。清朝末期，列强入侵，西医大量涌入，冲击了我国的中医药学，严重阻碍了它的发展。如今，在政策的支持下，我国中医药蓬勃发展，仍是治疗疾病的重要手段之一。
建安三神医之一，被后人尊称为“医圣”。张仲景生活的建安年间疫病肆虐，其中以伤寒最为严重，许多人因伤寒丧生，张仲景行医游历各地，广泛收医方，总结经验，写出了传世巨著《伤寒杂病论》。它确立的“辨证论治”原则，是中医临床的基本原则，是中医的灵魂所在。
孙思邈自幼多病，因此立志于学习医学知识。青年时期开始行医于乡里，他提倡并践行以“大医精诚”之医德对待患者，不管贫富老幼、怨亲善友，都一视同仁，无论风雨寒暑，饥渴疲劳，都求之必应，一心赴救，并取得良好的治疗效果。他从早数十年的临床实践中总结经验，编著了《备急千金药方》和《千金翼方》，晚年时主持完成了世界上第一部国家药典《唐新本草》，被后人尊称为“药王”。
被后人称为药神的李时珍，出身于世医家庭，从小就喜爱医药，立志悬壶济世。自1565年起，先后到武当山、庐山、茅山、牛首山等地收集药物标本和处方，并拜渔人、樵夫、农民、车夫、药工、捕蛇者为师，记录上千万字札记，历经二十七个寒暑，三易其稿，终于在明万历十八年（1590年）完成了192万字的巨著《本草纲目》。
李时珍的《本草纲目》是当时最系统、最完整、最科学的一部医药学著作，不仅为中国药物学的发展作出了重大贡献，而且对世界医药学、植物学、动物学、矿物学、化学的发展也产生了深远的影响，被誉为“东方医药巨典”，英国著名生物学家达尔文称它为“中国古代百科全书”。
截至2023年，我国中医药已传播至196个国家和地区，中医针灸列入联合国教科文组织“人类非物质文化遗产代表作名录”，《本草纲目》和《黄帝内经》列入“世界记忆名录”。我国中医药在国际上获得了越来越多的认可。如今，中医药作为国际医学体系的重要组成部分，正为促进人类健康发展发挥积极作用。
实际上，中医药我们的日常生活中无处不在，饭菜调味用的花椒、生姜，饭菜中的茴香、山药、薏仁、莲子以及其他很多食材都可以入药。
是不是有同学喜欢喝茶呢？菊花味苦，性耐寒，菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效；红枣、枸杞、红糖三者搭配的红枣枸杞茶可以补中益气、健胃滋补、养血安神。
除了茶水，药汤药膳也对我们的身体健康有很大的帮助哦！下面为大家介绍几道极富营养的汤膳吧~
这是一道冬季滋补药膳，富含多种氨基酸及优质蛋白，对胃寒患者具有温中散寒，补脾益气，健胃消食的功效
味道鲜美，能滋阴补血，增进血液循环，红润脸色，适合一般人士饮用，而对身体虚弱，血虚体质的人，或女士经期后尤为适宜。但感冒、脾胃湿热、腹泻的人不适合饮用。
养心安神，益智补脑。适用于心血虚所致的心译怔忡、失眠以及阴血亏虚引起的便秘、智力低下等症。正常人亦可长期食用，能发挥益脑功效。
中医药倡导的“未病先防，增强免疫力”“防治并举”“筛选有效方药”在疾病的预防和治疗中起到了重要作用，中医所提出的药方能够解决许多西医无法解决的问题。
“古中医，调五行，通经络，享养生。”我们要肯定中医的重要地位，努力学习宣传中医理论和思想，促进我国中医药向善向好发展，为健康事业作出自己的贡献。
