为促进2022级新同学心理健康成长发展，更好地认识自己、悦纳自己，近日晚间，未来交通学院彩虹心理协会于WH1101教室“倾心悦己，乐享青春”心理赋能讲座。院团委书记曾晓阳、2022级部分学生参加本次讲座。未来交通学院学生事务部副主任刘志兴主讲。
刘志兴主讲
刘志兴就“人类对自我的探索历程”、“自我意识的基本内涵”、“大学生自我意识的特点与发展”及“大学生完善自我意识的途径”四个方面进行了讲解。在“自我意识的基本内涵”中，刘志兴介绍了自我意识的含义、结构、存在方式及发生发展；在“大学生自我意识的特点”中，他从大学生自我意识形成的信息来源、自我意识的类型及特点、自我意识的发展等方面进行梳理；在“大学生完善自我意识的途径”中，他介绍了自我认识的方法，说明了自我概念的偏差及调试，并从正确认识自我、积极悦纳自我、恰当展示自我、有效调控自我、完善超越自我等方面详细讲解了完善自我意识的途径。
讲座中，刘志兴通过“周哈里窗”、“20个我”、“三种动物测试”等互动环节与同学们进行交流，有效提升讲座实效，现场气氛轻松、活跃。
同学们积极交流互动
本次讲座使2022级新生了解了自我认识的有关概念，帮助其更快更好适应大学学习生活节奏，及时调整自身状态，以期更全面认识自我、悦纳自己，促进了学生心理健康发展，营造了学院积极、健康的心理工作氛围。
参与人员合影
（供图：王梓铭 审核：曾晓阳 网络编辑：陈铭）
