在当今这个快节奏运转、高压力如影随形的时代，人们如同置身于高速飞驰的列车之上，一路奔忙，身心俱疲，心灵的滋养与呵护却常常被遗落在匆匆步履之间。然而，心理健康恰似隐匿于生活暗处的基石，唯有它稳固坚实，我们才能筑起高楼，拥抱真正高质量的生活。
11月21日晚，未来交通学院彩虹心理协会于北校区鸿渐园“一站式”学生社区团体活动室举办“欣阅心语”心灵阅读沙龙（第5期），院学生事务部主任、二级心理辅导站副站长刘志兴与同学们齐聚一堂，共赴一场探寻心理学书籍深邃奥秘的奇妙之旅，于书香墨韵之中携手并肩，迈向成长之路。
在这次阅读沙龙中，院心协精选了一系列学院心灵氧吧中收录的心理学经典书籍，横跨自我认知的觉醒、情绪管理的把控、人际关系的调和等多元维度，全方位解锁心灵密码，以期通过深入讨论，让参与者汲取书中的智慧，实现个人成长。
心灵氧吧所收录的一部分书籍
读书会上，刘志兴老师化身领航人，引领同学们畅游心理学的广袤海洋，以知识作楫，智慧为帆，逐浪前行。在老师的悉心陪伴下，同学们纷纷点亮属于自己的心灵微光，汇聚成璀璨星河，共同踏上这段意义非凡的心灵成长征途。
阅读沙龙的核心在于对心理学书籍深层价值的不懈挖掘与精妙解读。翻开书页，恰似开启一场自我探索的寻宝之行，同学们跟随着文字脉络，层层剖析内心，唤醒沉睡的内在潜力，解锁全新的自己；在情绪的迷宫中寻得出口，学会驯服焦虑的猛兽，让平和与喜悦盈满心间，幸福感随之节节攀升。
这些书籍就像是一把把钥匙，助力同学们打破沟通壁垒，锤炼出卓越的团队协作能力，为未来职业征途铺就康庄大道，助同学们提前洞察心理隐患，筑牢心理防线，守护心灵的一方晴空，全方位促进心理健康。
刘老师在与同学们探讨
活动合影
（供图：傅浩桢 审核：曾晓阳 网络编辑：李玟）
