彩虹使者是建筑工程学院彩虹心理协会在多次培训和指导下建立的一支致力于心理帮扶的学生队伍，在本学期的工作中，不同的彩虹使者发挥多样的心理疏导能力，运用充足的经验为2023级新生们排忧解难。
2023年10月7日晚20:00，建工学院彩虹心理协会开展彩虹使者面试工作，选拔一批具有热情，善于沟通，关心他人的同学担任彩虹使者。彩虹使者们阐述了自己对彩虹使者工作的认识、如何发挥彩虹使者的帮助作用以及如何践行彩虹使者的义务。精彩的发言让在场同学坚信他们能够胜任彩虹使者任务，帮助新同学适应大学生活。
2023年10月24日，彩虹心理协会召开第一次培训会。在培训会中，优秀彩虹使者代表汤杨讲述成为彩虹使者的收获与感动，对新彩虹使者提出了建议。心协主席宋哲详细描述了大一阶段新生容易产生的心理问题及解决办法，强调彩虹使者工作要切实解决心理问题，以身作则。最后，韩小强老师介绍了学校心理教育工作的整体工作流程及工作概况，指出彩虹使者要从认知、情感、意志、行为四个方面对新生进行指导帮助。
2023年11月13日，为了帮助2023级新生更好适应生活，正确认识心理健康问题，彩虹心理协会组织召开了第二次彩虹使者培训会。在本次会议中，李雪飞老师介绍了健康“心”概念，讲述了什么是健康，什么是心理健康，什么是情绪，以及如何管理情绪。提醒大家要学会求助，积极寻求专业心理咨询师的帮助。
2024年3月14日，第三次彩虹使者培训会顺利举行。培训就大一学生现阶段存在的宿舍心理危机和部分学生补考压力过大的问题展开阐述，强调彩虹使者工作的意义以及心理健康教育的重要性。彩虹使者代表仝晁阁认为彩虹使者是一个教学相长的活动，通过“彩虹使者下宿舍”的活动，帮助大一同学的同时，也是对自我的提升。心协心理部部长周圳强指出彩虹使者既要帮助新生适应大学生活，还要积极引导新生参与到学校活动中去。
韩小强老师在总结发言中提出，彩虹使者应该积极发挥自己的主观能动性，掌握技巧，精准掌握宿舍成员以及大一新生的心理状态，发挥彩虹使者在解决心理问题方面的重要作用。他强调心理健康教育的重要性，对目前普遍存在的宿舍心理问题和考前压力问题进行剖析，希望彩虹使者能够及时提供心理疏导，帮助新生缓解心理压力。
2024年4月25日，彩虹心理协会组织开展第四次培训会。彩虹使者代表李成钦结合大一同学当下情况，指出新生近期急需的的帮助。他建议彩虹使者应更加关注大一同学们的学业问题和心理波动，并及时提供帮助。
韩小强老师从五个方面进一步阐述了彩虹使者所需注意的问题和近期的工作重心，强调应关注大一同学们的心态变化，着重对转专业同学和专业分流同学进行学业指导和心理疏导。
本学年心协多次组织彩虹使者进宿舍。在这一年里，彩虹使者们与新生从初建立联系、指导新生适应大学生活，到帮助23级同学缓解考试压力，再到帮助新同学解决学习、生活中的困惑和难题。彩虹使者与23级的同学们建立了深厚的友谊，互相促进，共同成长。
2024年6月14日，2023-2024学年优秀彩虹使者评选答辩于WH2104举行，参评的彩虹使者按照顺序依次表达自己对彩虹使者工作的认识和理解，阐述自己在这一年的工作中如何用耐心和爱心去帮助大一的同学们，分享自己在这个过程中收获的成长与感悟。
本学年的彩虹使者下宿舍活动结束后，彩虹心理协会工作人员严格按照考评要求，从彩虹使者下宿舍情况、培训会到会情况及评选答辩的表现等几方面，评选出本学年优秀彩虹使者。
建筑工程学院彩虹心理协会在此向每一位彩虹使者致以最诚挚的感谢！你们的热情参与和无私奉献，不仅让我们的活动焕发出勃勃生机，更是在无形中搭建起了一座座心灵的桥梁。再次感谢每一位彩虹使者的付出与支持，让我们共同期待下一次的相聚，共同为构建更加和谐、更加美好的校园而努力！
优秀彩虹使者评选答辩
(供图：
建筑工程学院彩虹心理协会 审核：韩小强 网络编辑：李玟）
