2025年12月16日，长安大学游泳协会“暖冬水韵·技能护航”活动于长安大学渭水校区WM1105教室顺利开展。此次活动由共青团长安大学委员会主办，长安大学青年素质拓展中心、长安大学游泳协会承办。顾镓渝老师担任指导老师。
活动前分发礼品
活动伊始，游泳协会主席秦毅恒为每位同学发放纪念钥匙扣、徽章及泳帽。随后，进入主题分享环节：游泳协会副主席汪圣尧围绕冬季安全游泳指南展开培训，向大家传授“由浅入深、先静后动、全面覆盖”的热身核心原则，并详细演示了挣脱被救人束缚的动作要领；竞赛部部长岳璞则现场展示了心肺复苏的细节动作，讲解了“安全第一、先远后近、不盲目施救”的他救核心原则，明确无游泳技能者严禁下水救援，强调优先保障自身安全再寻求他人协助的救援禁忌。最后，进入知识竞赛环节，秦毅恒主席精心准备了冬季游泳热身要求、落水施救泳姿等五个针对性问题，同学们踊跃抢答，现场氛围热烈，有效检验了大家的学习成果。
心肺复苏教学
此次活动将理论讲解、实操演示与知识抢答相结合，同学们系统掌握了冬季游泳热身方法、落水自救与他救技巧及心肺复苏关键技能。不仅为冬季游泳安全筑牢了防线，也增强了大家的安全防护意识与应急处置能力。未来，长安大学游泳协会将继续发挥专业优势，为同学们提供更多实用的游泳相关服务，助力大家安全享受水中乐趣。
模拟水中被抓头发场景
（供图：长安大学游泳协会 审核：顾镓渝 网络编辑：杨若曦）
