2025年11月15日，“冬韵承古，健步逐新”冬日健身活动正式举行，活动地点在长安大学渭水校区交通馆前。此次活动由共青团长安大学委员会主办，长安大学青年素质拓展中心、长安大学中国传统文化协会承办，李周仁老师担任指导老师。
赛前练习
活动共有两种参与形式，既可以参加踢毽子比赛，对一分钟内踢毽子的个数进行排名，排名靠前者有奖品发放。也可选择场地内任一传统文化相关活动（空竹，健身龙等）进行体验，完成任意一项可获得书签一张。活动伊始，两种形式同步进行，比赛区由现场工作人员负责计数，保证比赛公平。随后，体验区为参与者提供活动空间，营造沉浸式氛围。活动全程有序，最终圆满结束，同学们在活动完后带着奖品满意离开。
空竹教学
此次活动有效丰富了同学们的生活，使同学们在冬日里得到了锻炼，也让每一个人对传统文化活动的认识变得更加深刻，让大家在参与中对集体活动多了一份归属感。
舞龙练习
（供图：长安大学中国传统文化协会 审核：李周仁 网络编辑：徐绍猷）
